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掌握最佳护肤时间表 让皮肤保养事半功倍
发布:管理员 日期:2015-04-09 人气:1328

间时段的基础护理
6:00
睡眠过程中,肌肤大量水分流失,出在极端不平衡的状态。干性肌肤会变得更加干燥,混合肌肤只有T区保持较好状态,经过整夜修复肌肤还会出现疲惫状态,首先,要洗脸做好清洁,化妆水和乳液都要注重保湿的功效。
7:00
上午九点到十二点紫外线上升,肌肤容易干燥,一定要做好全面的防护,使用高机能防晒产品,不仅可以有效防晒,还可以隔离大气污染,防止干燥。注意脸部的侧面也要认真涂抹,全面防护。
12:00
下午皮肤开始出现油光,皮脂分泌旺盛PH值开始变为酸性,毛孔变得明显,脸部容易暗沉。所以午餐之后补妆变得非常重要,先用化妆水喷雾充分补水,调整肌肤水油平衡。然后用散粉吸走脸上的油光。
17:00
虽然大多数人觉得傍晚肌肤显出疲态,但是从肌肤时钟的角度来说,正式血流加快皮肤温度上升的美肌时间。这个时候需要把面霜用手按压涂抹脸部,对显出疲态的眼周进行护理也很有效。

夜间时段的修复护理
19:00
皮肤恢复干燥机能在20点到23点,所以最好在19点前就能完成卸妆,一定不要等到洗澡时再卸妆。不能回家的人用卸妆湿巾擦掉,完成水分补给。
21:00
这是皮肤温度最低、机能最迟钝的时段。其实在这之后,大概23点左右细胞繁殖的速度又会变快,所以要做些热身的按摩或者角质护理,提升迟钝的肌肤,调整肌肤吸收状态,一举两得。选择适合肌肤状态的产品。
23:00
23点以后肌肤的水分就会被夺走,因为室内干燥,建议在室内放上加湿器,为干燥肌肤早作打算。最好能好好睡一觉缓解疲劳,运用精油保持情绪平静心情愉悦,帮助睡眠。
24:00
24点前肌肤微循环、新陈代谢活跃,进入真正的修复、再生模式,吸收营养的能力提高,应该再涂一遍晚霜加强效果。因为肌肤含水量减少,可以使用含有玻尿酸的产品。整完都处于睡眠状态,一定要充分涂抹。